Levantar pesas, ¿antes o después del cardio?
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Qué hacer primero? ¿El cardio o las pesas?
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Hacer cardio o pesas: la foto que muestra la diferencia que hay entre ambos ejercicios
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Alfredo Gamboa on Twitter: "Cardio ANTES o DESPUES de pesas para perder grasa corporal correctamente. #RutinaParaTusAbdominales http://t.co/P7kXaXxfZc" / Twitter
Es mejor empezar con el cardio o con las pesas?
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